Gruppen bis 10 Teilnehmer

Bei einer Gruppengröße bis zu 10 Teilnehmern können im Rahmen der Prävention Kurse angeboten werden, die sich an Teilnehmer richten, die

• Übergewicht (Adipositas) vermeiden möchten
• ein Wohlfühlgewicht suchen
• eine vollwertige Ernährung kennen lernen möchten
• sich leistungsbewusst ernähren möchten.

Dieses Angebot umfasst 10 Termine à 90 Minuten in wöchentlichen Abständen. Auf Wunsch kann der Kurs vierzehntägig, bzw. monatlich bis zu einer Dauer von 5 Monaten fortgeführt werden.

Kleingruppen

Eine Kleingruppe kann angeboten werden, wenn sich 3-5 Teilnehmer finden, die sich im Rahmen der Prävention für eine Ernährungsumstellung interessieren, um bestimmten Krankheitsbildern vorzubeugen, wie z.B. bei

• Bluthochdruck
• Fettstoffwechselstörungen
• Herz-, Kreislauferkrankungen
• Krebs
• Diabetes
• Übergewicht.

Dieses Angebot umfasst 5 Termine à 90 Minuten.